2009-11-08 ごろごろ おやすみ 久しぶりに土日とお休みだったのでごろごろしていたら400g増えちゃいました。 おかしいなあ、昨日からWii Fitの日々の消費カロリーを100以上から200以上に変更したのに。 ごろごろしてたのに昼にパスタ300g食べたりしたのがいけなかったのかしら。 昨日の筋トレの筋肉痛はまだ来ません。 まだ次の日に来る体にはなってないのね。