６０秒講座

朝、電車で何の気なしにマリオが出てくる大人の６０秒なんとかというのを見ていました。
確か「忙しいと睡眠不足になりがち。会社で寝たりなんかできないので、ちょっとしたことで睡眠不足を解消する方法があります」というような内容でした。
で、その方法というのが、「５分間何も考えずに目を閉じている」だそうです。
５分間何も考えずに目を閉じている間に眠ってしまわない状態っていうのは、睡眠不足とはいわないと思うけど。
それに、仕事中に５分も目を閉じてぼーっとしてるなんて無理でしょ。


昼食後、会社１３３０時、ミッションスタート。
目を閉じ無心。
（おそらく）十数秒後、舟をこぎ始めたのを意識し、ミッションアボート。


やっぱり無理でした。